صحة
إنتفاخ تحت العينين… أسبابه وكيفية علاجه
أميمة يمان يلاحظ الكثيرون أن هناك انتفاخ تحت العينين أول شيء في الصباح ولكنه يتحسن مع مرور اليوم ويختفي مع مرور الوقت فبالنسبة للكثيرون فإن وسادة الدهون التي تسند مقل العيون تميل إلى البروز أكثر بمرور الوقت، لأن العضلات التي تربطها بالجمجمة ترتخي مع تقدم العمر ومع ذلك يمكن أن تؤدي حالات…
أكمل القراءة »التحذير من تفشي مرض الكوليرا في العالم: المخاطر والتحديات
كوثر مديني حذّرت منظمة الصحة العالمية من خطر تفشي مرض الكوليرا، وسط ارتفاع عدد الحالات المسجلة والوفيات الناجمة عنه، وتوزعها في عدة دول حول العالم. ووتتوزع حالات الإصابة بمرض الكوليرا في 17 دولة، تشمل مناطق مختلفة من العالم مثل إفريقيا وشرق المتوسط والأمريكيتين وجنوب شرق آسيا. وتشير البيانات الأخيرة إلى…
أكمل القراءة »التهاب الحلق أسبابه وكيفية علاجه بطرق طبيعية
أميمة يمان أسباب عديدة للشعور بألم الحلق الحارق فقد يكون بسبب أعراض الشائعة للعدوى أو حالة طبية كامنة ، يمكن علاج الحلق المحترق في المنزل ولكن في بعض الأحيان يتطلب تدخلا طبيا في الوقت المناسب إليك بعض الطرق البسيطة حول كيفية التخلص من الإحساس بالحرقان في الحلق. ▪︎تعب ▪︎حمى ▪︎التهاب في الحلق…
أكمل القراءة »كيف تعيش نمط حياة صحي؟
أميمة يمان بعيدا عن الأمراض والآلام والشعور بالخمول والتعب والكسل يرغب الجميع بعيش حياة صحية مليئة بالنشاط والطاقة والسعادة لذا قررنا أن نعرفكم على أهم الاستراتيجيات للحفاظ على صحة الجسم وعيش حياة صحية.أفضل الاستراتيجيات للحفاظ على صحة الجسم وعيش حياة صحية: توجد العديد من الاستراتيجيات التي تساعدنا على الحفاظ على…
أكمل القراءة »كيف تعالج هشاشة العظام بمكون طبيعي واحد
أميمة يمان هشاشة العظام والمعروف أيضا باسم مرض المفاصل التنكسية أو العظام مسامية هو مرض حيث تصبح العظام ضعيفة وبالتالي أكثر عرضة للكسر. كما أن هذا المرض أكثر شيوعا من التهاب المفاصل واسبابه انهيار الغضروف في المفاصل مما يسبب فرك العظام في بعضها البعض وعادة ما تتطور هذه الحالة بين…
أكمل القراءة »كيف يتم علاج متلازمة توريت؟(التشنجات اللاإرادية)
أميمة يمان من المؤكد أنك التقيت أو شاهدت شخصا مصابا باضطراب التشنج اللاإرادي. يتم تشخيص العديد من اضطرابات التشنج اللاإرادي أثناء مرحلة الطفولة وفي كثير من الأحيان يتم تشخيص اضطراب التشنج اللاإرادي مثل متلازمة توريت في مرحلة البلوغ كما كان الحال بالنسبة للمغني الاسكتلندي لويس كابالدي.قبل التعرف على علاج هذا…
أكمل القراءة »مخاوف صيادلة المغرب تتزايد بسبب وصفات الحصول على “المؤثرات العقلية” المزورة
أميمة يمان اتخذت الصيدلية المغربية خطوة هامة لضمان سلامة المواطنين وسلامة استخدام المؤثرات العقلية القوية وذلك من خلال مراسلة كونفدرالية نقابات صيادلة المغرب للحكومة تطالب فيها بضرورة تحسين النظام القائم للوصفات الطبية من أجل مواجهة تحدي الاستخدام غير المشروع للمؤثرات العقلية. وتشير الصيدليات المنضوية تحت كونفدرالية الصيادلة إلى تزايد واضح…
أكمل القراءة »الدكتور علاء شحات يوضح أسباب الولادة المبكرة
قال الدكتور علاء شحات، أستاذ أمراض النساء والتوليد ، إن الولادة المبكرة للسيدات تحدث غالبًا في الشهر السابع من الحمل، أي في الأسبوع الـ28 من المعدل الطبيعي لفترة الحمل. ويظهر الحمل في هذه الحالة أعراض الولادة والمخاض في وقت مبكر، وأضاف أن من مخاطر الولادة في الشهر السابع عدم اكتمال…
أكمل القراءة »أطعمة تساعد على التخلص من الإرهاق
تعاني بعض الأوقات من التعب والإرهاق في منتصف اليوم بعد ساعات من العمل، وغالبًا ما نلجأ إلى تناول كوب إضافي من القهوة لتحفيز اليقظة. ولكن يمكن حل هذه المشكلة من خلال تحسين النظام الغذائي، الذي يساهم في إمداد الجسم بالطاقة والنشاط، وفي الوقت نفسه يقلل من الاعتماد على الكافيين. تتضمن…
أكمل القراءة »خطوات بسيطة تساعدك على إزالة القلق والتوتر خلال العمل
تجربة الضغط والقلق في العمل هي أمر طبيعي، ولكن يمكن معالجة هذه المشاعر لضمان صحة نفسية قوية وأداء عالي في العمل. وفقًا للمعلومات المنشورة على موقع “Healthline”، إليك بعض الطرق التي يمكن اتباعها للتعامل مع القلق والضغوط في بيئة العمل: تحديد مصدر القلق: قم بتحديد ما يسبب لك التوتر والقلق…
أكمل القراءة »